health+ acide folique en gélules

L'acide folique est une vitamine synthétique, car cette forme de vitamine b9 (la vitamine M/vitamine b11 n'est plus utilisée aujourd'hui comme dénomination) n'existe pas dans la nature. La véritable forme correcte est le folate. Il s'agit de la forme active de la vitamine B et elle est idéalement absorbée par le corps, tandis que l'acide folique (inactif) doit d'abord être transformé en folate par le corps, ce qui demande beaucoup d'efforts. Malgré cela, l'acide folique s'est imposé comme désignation et est également utilisé pour les folates à 100%.

C'est là que réside le problème. Pour que l'acide folique puisse se transformer en folate, nous avons besoin de substances supplémentaires, appelées cofacteurs, comme les vitamines b6 et b12. Si un complément alimentaire n'est déclaré qu'avec de l'acide folique, sans désignation plus précise de la forme réelle, on peut partir du principe qu'il ne peut pas être absorbé de manière optimale par le corps.

La forme de folate biologiquement la plus élevée et la mieux disponible est le L-méthylfolate ou l-5-mthf (en abrégé 5-mthf). Le L-méthylfolate est un élément important du cycle de méthylation et a donc une grande influence sur des domaines importants comme la synthèse de l'adn, des acides aminés, des hormones et des neurotransmetteurs !

Pour les capsules d'acide folique de health+ Nutrition, nous misons sur la meilleure Ingrédient actif PREMIUM Quatrefolic®. Cette substance active est composée à plus de 99,9% de la forme active L-méthylfolate. Une attention particulière a été accordée à la stabilité, à la durée de conservation et à l'efficacité en le liant à la glucosamine.

Informations de santé sur l'acide folique (FOLAT)

L'acide folique, sous forme de folate, participe à de nombreux processus importants de l'organisme et présente donc un spectre d'action très large, confirmé et autorisé par l'efsa (Autorité européenne de sécurité des aliments), dont font partie :

• Le folate contribue à un fonctionnement normal du système immunitaire.
• Les folates contribuent à réduire la fatigue, la lassitude et le manque de concentration.
• Le folate contribue au fonctionnement normal du psychisme.
• Le folate a une fonction dans la division cellulaire et la synthèse de l'arn et de l'ADN.
• Le folate contribue à une hématopoïèse normale.
• Les folates contribuent à la synthèse normale des acides aminés dans l'organisme.
• Les folates contribuent à un métabolisme normal de l'homocystéine.
• Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. Un faible taux de folates est un facteur de risque pour l'apparition d'anomalies du tube neural chez les fœtus en développement.