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ascorbate de calcium en poudre pour complément alimentaire
Qui de la vitamine c non acide en tant que complément alimentaire, fait un bon choix avec la poudre d'ascorbate de calcium health+. La vitamine c est un acide ascorbique qui peut toutefois entraîner une acidité lorsqu'il est pris à fortes doses. Aussi ascorbate de calcium est de la vitamine c, mais elle se présente ici sous une forme basique, donc non acide, et peut donc être dosée beaucoup plus fortement que l'acide ascorbique pur, qui peut provoquer des troubles gastro-intestinaux s'il est consommé en grande quantité. Les personnes qui ont l'estomac sensible ou qui Équilibre acido-basique il est donc préférable d'opter pour l'ascorbate de calcium, qui respecte l'estomac, afin de couvrir les besoins en vitamine c. Nous recommandons de prendre 1,22g De poudre (1 mesurette bombée) par jour avec de l'eau. En cas d'états pathologiques aigus, la dose peut être légèrement augmentée.
Pourquoi la vitamine c est-elle importante ?
Un apport suffisant Approvisionnement en vitamine c est important, car cette substance contribue non seulement à un système immunitaire fort et plein de défenses, mais elle a également une grande influence sur l'aspect de la peau, sur la formation du collagène ainsi que sur la constitution du tissu conjonctif. Elle a en outre un effet antioxydant, elle protège donc contre le stress oxydatif et lutte contre les radicaux libresqui peuvent attaquer et détruire les cellules. La vitamine c joue également un rôle essentiel dans le métabolisme des minéraux et de l'énergie. De plus, elle participe à la synthèse des hormones stéroïdes (testostérone) et des neurotransmetteurs, elle augmente la L'absorption du fer dans le corps et favorise l'élimination des métaux lourds tels que le mercure, le plomb, le cadmium et le nickel. La vitamine c participe à de nombreux processus dans le corps et devrait donc toujours être disponible en quantité suffisante - en cas de doute, un Complément alimentaire comme la poudre d'ascorbate de calcium health+.
Prévenir les carences en vitamine c
Bien que la vitamine c soit essentielle, c'est-à-dire qu'elle soit nécessaire à la vie et que le corps ne puisse pas la produire lui-même, les carences sont aujourd'hui rares. Les fruits et les légumesqui sont de précieuses sources de vitamine c et qui devraient idéalement être consommés à l'état cru et frais, sont disponibles en grande quantité dans notre société. En outre, de nombreux aliments, mais surtout les conserves, en contiennent, De la vitamine c comme conservateur, qui est déclaré comme additif e3 102. Une carence en vitamine c peut entraîner une faiblesse du système immunitaire et se traduire par des symptômes tels que saignements des gencives, sensibilité accrue aux infections, mauvaise cicatrisation des plaies, atrophie musculaire, inflammation des articulations, diarrhée, fièvre et vertiges. Le scorbutle scorbut, une maladie due à une carence en vitamines, peut même entraîner la mort, mais il est aujourd'hui très rare, car il existe de nombreuses possibilités d'apporter suffisamment de vitamine c à l'organisme, que ce soit par l'alimentation quotidienne ou à l'aide d'un complément alimentaire sous forme de poudre.
Remarquepour la poudre health+ poudre d'ascorbate de calcium il s'agit de la substance active pure, sans additifs ni agents de remplissage !