zec+ instant oats farine d'avoine

zec+ Instant Oats - flocons d'avoine instantanés

Le site zec+ Instant Oats conviennent parfaitement à tous ceux qui recherchent une source de glucides de qualité pour leur shake, qui ne veulent pas renoncer aux flocons d'avoine ou qui cherchent simplement une alternative pour un petit-déjeuner rapide mais équilibré. Ceux qui ont peu de temps le matin, qui ne veulent pas faire tremper et/ou cuire leur repas pendant la nuit et qui souhaitent manger pauvre en graisses mais prendre un petit-déjeuner riche en énergie obtient avec les zec+ Instant Oats le remplacement idéal des flocons d'avoine traditionnels. Leur faible teneur en matières grasses fait des flocons d'avoine instantanés un aliment parfait pour quiconque High Carb et Low Fat et qui cherche à consommer une grande quantité d'hydrates de carbone. Le produit fournit également un supplément de Vitamines et Minéraux comme le zinc, le phosphore, la vitamine b1, le fer et le magnésium.

Avoine instantanée parfaitement soluble

Ce produit contient des flocons d'avoine naturels non traités, qui ont été moulus et rendus instantanés. Les Instant Oats peuvent également être Farine d'avoine car elle peut remplacer sans problème toutes les autres farines du ménage. Que ce soit dans des gâteaux, des muffins, des pâtisseries ou des crêpes, l'avoine instantanée de zec+ est parfaitement solubleelle confère à chaque recette le goût typique des flocons d'avoine et est facile à travailler.

Avec de l'eau (ou du lait) et des protéines de lactosérum (par ex. Whey Connection chocolat), on obtient les flocons d'avoine instantanés un repas rapidement préparé, pauvre en matières grasses et riche en énergie. Les glucides à faible indice glycémique (gi) d'environ 40 sont digérés beaucoup plus lentement que la maltodextrine par exemple (gi supérieur à 100 !) et fournissent ainsi une énergie de longue durée. Le site Avoine instantanée peut être consommée 1 à 3 fois par jour ou selon les besoins pour augmenter l'absorption de fibres. Notre conseil : mélanger 100 g d'Instant Oats avec de l'eau, du lait ou du jus de fruit (quantité selon le goût). Bien entendu, la quantité d'avoine instantanée utilisée peut être adaptée à chaque Plan d'alimentation et d'entraînement peut être adapté. 100g d'Instant Oats fournissent plus de 370kcal - qui doivent bien sûr être compatibles avec le plan alimentaire !

Instant Oats comme weight gainer

Les flocons d'avoine instantanés sont d'ailleurs parfaits pour créer son propre Weight Gainer pour le préparer. Pour cela, il suffit d'ajouter 100 - 150g Instant Oats mélangés à 50g de protéines de lactosérum et, idéalement, additionnés de De l'huile de poisson, de l'acide linoléique conjugué CLA et un Optimiseur de nutriments sont combinés. Cela donne un repas qui s'intègre parfaitement dans la phase de Phase de masse s'adapte parfaitement !