zec+ poudre de bêta alanine, 500g

Bêta alanine en poudre comme supplément

La boisson en poudre de bêta-alanine zec+ est un supplément polyvalent pour l'entraînement, le bodybuilding et le fitness. C'est un produit efficace et donc très apprécié Complément alimentaire pour Développement musculaire et de musculation, car il peut influencer positivement non seulement la croissance musculaire, mais aussi le maintien des muscles en cas de prise régulière. C'est la poudre de bétaine qui est la plus efficace et qui donne les meilleurs résultats La poudre de bêta-alaninelorsque 1,5 g est pris sous forme de shake 3 fois par jour pendant au moins 2 semaines. Elle montre également son efficacité en prenant 3 g en une seule fois avant l'entraînementmais une prise continue est plus efficace.

Effet de la bêta-alanine dans les boissons

La bêta-alanine, également appelée ß-alanine est une amine biogène de l'acide aminé asparagine ou acide aspartique et est elle-même un acide aminé. Comme la bêta-alanine peut être produite par le corps lui-même et ne fait donc pas partie des acides aminés essentiels (eaa), elle ne doit pas obligatoirement être apportée par l'alimentation ou sous forme de supplément. Les sportifs et les bodybuilders ont néanmoins volontiers recours à une boisson à base de poudre de bêta-alanine en raison de ses propriétés positives et de son effet rapide.

Le Shake augmente le taux de carnosine dans le muscle, ce qui empêche la formation d'ions hydrogénés qui font baisser le pH dans le muscle. Un pH bas dans le muscle favorise sa fatigue, c'est pourquoi la prise de bêta-alanine le rend plus résistant aux effets de la fatigue. Résultat : un entraînement plus long, plus dur et plus complet Performance et de l'endurance ! La carnosine ou la bêta-alanine sont des suppléments particulièrement appréciés dans les sports où l'énergie doit être libérée de manière explosive, comme par exemple la course de courte distance, l'haltérophilie ou les sports de combat Sports de combat. Le site Supplément convient bien sûr aux sportifs de toutes les disciplines, car personne ne souhaite interrompre son entraînement à cause de muscles acidifiés et brûlants. L'hyperacidité est réduite grâce au zec+ Bêta Alanine La poudre est empêchée de manière fiable, le muscle ne se ferme pas et l'entraînement peut être effectué de manière motivée et prometteuse.

Bêta alanine et créatine

La combinaison de la bêta-alanine et de la Créatine. Il est recommandé de prendre 4,5 g de bêta-alanine et 3 g de créatine par jour afin d'augmenter l'endurance Augmentation de l'énergie. Présentée à l'origine comme la 'nouvelle créatine', la bêta-alanine occupe aujourd'hui une place à part entière, non pas comme une alternative, mais comme un complément indispensable à la créatine pour tous ceux qui souhaitent améliorer et prolonger leurs performances lors de l'entraînement Entraînement souhaite !